该剧讲述了女排姑娘成长的故事。排球运动员盛小妹与好朋友厉雪在训练过程中从朋友变为竞争对手，又再度成为合作伙伴，并一起为夺取失落了22年的奥运金牌而拼搏。。美国著名博客主持人麦克罗维，来到华盛顿特区，记录所见所闻的同时，带领观众回顾美国历史中那些重要事件。。
